Omniterapi

Kroppen husker.

Krop og sind opfattes oftest som to adskilte systemer. Det er de ikke, de er dybt forbundne og påvirker hinanden gensidigt. Når kroppen "larmer", så larmer sindet også og omvendt.

Dine følelser og oplevelser lagres gennem hele livet i din krop, og hvis du ikke ser på dem, anerkender, omfavner og forløser dem, skaber de spændinger, smerte og opbygger kroniske tilstande i din krop. Når din krop larmer, så er det et signal fra din krop om at du skal tage dig af noget, ændre noget. Jeg hjælper dig, med at kæde dine fysiske fornemmelser sammen med dine følelser. Du ”lytter” til din mavefornemmelse og sammen finder vi de ressourcer og styrker, du skal bruge for at komme videre i dit liv.

Kroppen taler, du kan lære at lytte og forstå. 

Opmærksomheden på og forbindelsen til din krop, vil hjælpe dig med at se på det svære og deri finde styrke for at skabe den forandring, du ønsker. Her er ingen følelser dårlige eller forkerte. De er alle nyttige budskaber, der giver dig den indsigt du skal bruge, for at opdage nye handlemuligheder.

Alt dette bliver til en helhed, et dybt menneskeligt møde, hvor du som klient og jeg som terapeut ligeværdige og nysgerrige går på opdagelse og finder vejen henimod udvikling og trivsel på det fysiske, det emotionelle, og det mentale plan.