Kroppen husker.

Krop og sind opfattes oftest som to adskilte systemer. Det er de ikke, de er dybt forbundne og påvirker hinanden gensidigt. Når kroppen "larmer", så larmer sindet også og omvendt.

Dine følelser og oplevelser lagres gennem hele livet i din krop, og hvis du ikke ser på dem, anerkender, omfavner og forløser dem, kan de skabe spændinger, smerte og opbygge kroniske tilstande i din krop. Når din krop larmer, så er det et signal fra din krop om at du skal tage dig af noget, ændre noget. Jeg hjælper dig, med at kæde dine fysiske fornemmelser sammen med dine følelser. Du ”lytter” til din mavefornemmelse og sammen finder vi de ressourcer og styrker, du skal bruge for at komme videre i dit liv.

Når vi arbejder med kroppen, kommer du i kontakt med det den har lagret og opnår den indsigt, som kan skabe en forandring, der ofte ikke er muligt ved samtale alene.

Vi dykker bagom stressens symptomer og finder frem til stressens kilde i dit liv.

Her er ingen følelser dårlige eller forkerte. De er alle nyttige budskaber, der giver dig den indsigt du skal bruge, for at opdage nye handlemuligheder.

Jeg kan ikke fikse eller trylle dine problemer eller sorger væk, men jeg kan hjælpe dig til at finde nye og mere hensigtsmæssige veje i livet, og med at finde skjulte resurser frem igen.

Det er i et samarbejde mellem dig og mig, et dybt menneskeligt møde, hvor du som klient og jeg som terapeut ligeværdige og nysgerrige går på opdagelse og finder vejen henimod udvikling og trivsel på det fysiske, det emotionelle, og det mentale plan.